Bánh ít trần có đôi phần giống bánh nếp ở miền Bắc với nhân đậu xanh kết hợp với thịt heo được bao bọc bởi một lớp vỏ bánh từ bột nếp thật dẻo thơm!
Cách làm bánh ít trần nhân đậu xanh

Nguyên liệu gồm có:

  • Bột nếp 400 Gr
  • Thịt ba chỉ 200 Gr
  • Đậu xanh không vỏ 300 Gr
  • Hành lá 100 Gr
  • Nước cốt dừa 200 ml
  • dầu chiên 2 Muỗng canh
  • Bột năng 1 Muỗng cà phê
  • Muối 1 Muỗng cà phê
  • đường cát trắng 2 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê
  • Nước mắm 1 Muỗng canh
  • Hạt nêm 1/2 Muỗng cà phê
  • Hành tím 1 Củ
  • Tôm khô 10 Gr
chuẩn bị sẵn

1

Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt nhỏ. Hành tím cắt mỏng. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

2

Hành lá rửa thật sạch cắt nhuyễn. Tôm khô ngâm nở, giã thô. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

3

Đậu xanh ngâm nước. Sau đó mang luộc chín. Lá chuối rửa thật sạch, lau khô. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

Cách Thực hiện:

1

Bột gạo nếp đổ ra âu sạch, thêm nửa muỗng nhỏ muối, đổ từ từ 100ml nước khoảng 50 độ C, hoặc. Tùy theo độ hút nước của bột mà điều chỉnh nước phù hợp.

Có thể dùng sữa tươi thay thế nước, phần vỏ khi để lâu sẽ vẫn mềm, dẻo.

Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

2

Dùng muôi trộn thật đều đến khi hỗn hợp bột mịn, dẻo ấn nhẹ không dính tay thì nhồi thêm 2 phút, dùng màng thực phẩm bọc kín để 30 phút cho bột nở. Bánh ít trần nhân đậu xanh

3

nấu nóng hai thìa nhỏ dầu chiên, phi hành tím cho thơm, cho thịt ba chỉ vào xào chín, tiếp theo cho tôm khô vào xào cùng. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

4

Cho đậu xanh đã hấp chín vào, dùng muôi gỗ đảo cho đỗ xanh khô, thêm muối, nước mắm, hạt nêm, hạt tiêu cho vừa ăn. Bánh ít trần nhân đậu xanh

5

Xào từ 5 đến 8 phút đến khi phần đỗ xanh khô lại thì tắt lửa, để nguội, dùng tay vo đỗ xanh thành những viên tròn nhỏ. Bánh ít trần nhân đậu xanh

6

Phần bột sau khi ủ, dùng tay ngắt thành những viên nhỏ đủ để bọc viên đỗ xanh, ấn dẹp mỏng ra, và cho viên đậu xanh vào giữa, dùng tay vo kín lại. Tiếp tục làm cho hết những phần bột và đậu xanh. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

7

Xếp lá chuối vào xửng hấp, phết một lớp dầu chiên để chống dính, đặt những viên bột đã bọc nhân vào, đun lửa nhỏ, thỉnh thoảng dùng khăn sạch lau nước đọng dưới nắp nồi. Hấp khoảng 15 - 20 phút đến khi phần bột chuyển màu trắng trong. Bánh ít trần nhân đậu xanh

8

Bánh chín, lấy ra phết một lớp hành phi lên bề mặt, có thể dùng kèm với đồ chua và nước mắm chua ngọt. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam bánh ít nhân đậu bánh ít trần nhân đỗ xanh bánh nếp nhân đậu xanh bánh ích nhân đậu xanh bánh ít trần nhân thịt

tôm nương snack rau củ bánh mì bơ goi canh tương đậu nành nấu cà tím sốt cà chua kem xoai che khoai mon bot bang nui ga ga ta dua leo nhoi thit hap mut tet bánh quy nhúng chocolate Che nha dam hạt ngô lam nuoc cam là à banh mi bo trung cuon chè đu đủ bột báng canh bí ngòi canh lá lốt mít non chan ga cháo trai hà nội che dau xanh bi do ngon Vitamin C bảo vệ da ga xa ot đậu hủ chiên sả Những kiểu trang trí bánh Noel đơn giản CÃƒÆ basa sinh tố vải vị bạc hà bánh cuốn tôm cà ri xanh chả rươi thịt lợn cuu cuon zam bong món cuốn xông khói sườn heo sốt chua ngọt chao dau xanh ca ro dong Cach Lam Mon Ga Roti trứng hấp tôm Ca tim nuong mo hanh BANH NGOT c nấu canh cá lóc và rau cần chân gà muối chua ngọt cà ri gà gan chiên ngũ vị hương gà hấp muối hoc nau an dAy nAu GOI VIT su kem thom ngon bánh cookies nữ tính CANH CHAY cố món ngon từ ghẹ 4 bước đơn giản làm gừng xào nghêu bánh quy bơ gấu nấu xôi bắp của Mẹo hay giúp trình bày món ăn đẹp thịt xông khói cuốn tôm cach nau canh ngo ham xuong Ý Tưởng cach lam ech xao tia to trứng chiên thịt heo bằm tự làm cà pháo muối cá hố kho niêu đất trai cay MÊCa thu kho cá bạc mã mang tay xao thit lam luon ngon Lam ruoc thit cơm chiều xổi Р Сћm tự làm bánh hấp tại nhà đồ ăn chanh muối mặn tai heo cuon li flourless nấm đùi gà xào mề gà ech om chuoi trong gia do banh flan thom ngon sườn nấu đậu Goi đu đu tra sườn lợn nấu củ dền cach lam kem xoi la dua xien bo nuong bông bo xao sen ngon Bo bo cach lam long lon món tiệc cách xay sinh tố xoài gia đình cách nấu bún Trung Thu Thit heo khia nuoc dua nộm ốc chua cay cach lam oc buou xao sa Ca salad cà sÅ a chua cánh gà chiên giòn sốt mắm tỏi ớt hat sen cach lam mi tuoi cach lam kem la dua Trời mưa rét cá khô ngào mơ ngâm đường đậu phụ kho sườn non chay than heo cuon mat ong bánh quy hương đào canh cà chua bắp cải mon sua chien ngon món rim ngon